¿Cuál fue la última vez que te pusiste un reto físico? Nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones experimentan importantes cambios cuando dedicamos tiempo al ejercicio físico. La liberación de sustancias tales como la endorfina, conocida como la hormona de la felicidad, que se producen tras la práctica del deporte, nos procuran una sensación de [...]
En mi último post compartía contigo lo que he dado en llamar el “DECÁLOGO DE EQUIPOS FASCINANTES”. No es casualidad que ocupe un lugar destacado, en primera posición de 10, el hecho de tener un objetivo. En mis sesiones de Coaching Ejecutivo suelo utilizar una pregunta poderosa: ¿Qué tres deseos me pedirías si fuese el [...]
Un miembro de un equipo de trabajo decidió no continuar perteneciendo al equipo sin previo aviso. Pasados unos días, el director del equipo decidió visitarle para lo que se desplazó hasta su casa. Era una noche muy fría y el inquilino le recibió y le invitó a sentarse frente a la chimenea donde ardía un [...]
“El activo más valioso de una empresa del S.XX era su aparato de producción. El activo más valioso de una institución del S.XXI, tenga o no carácter comercial, serán sus trabajadores del conocimiento y la productividad de los mismos” Peter DruckerDurante este verano he tenido la oportunidad de hablar con una amplia variedad de [...]
El verano confiere un escenario ideal para la reflexión. Las altas temperaturas diurnas, las frescas noches y el tiempo disponible son una mezcla perfecta para encontrarte contigo mismo. Es posible que seas consciente del beneficio de pararte y reflexionar y también es muy probable que te plantees la utilidad… ¿Para qué?; y aún más allá… [...]